为老百姓运动开处方

在加快综合实验区建设，西城区用科学方法指导群众性全民健身活动，提高地区居民身体素质，为群众办的一件大好事。

如何引导群众科学健身，真正达到祛病强身的目的，西城区体委带着这个问题，请来5

名专家和6名顾问组成课题组，深入到10个社区对2万名机关干部、商贸职工、体力劳动者、教师四类人群，进行了体能抽样测试，对5000名居民进行了问卷调查，取得了全区成年人体质状况的第一手资料。组织专业人员根据不同年龄、性别、体质，不同季节、时间、方式的特点，在广泛收集民间健身好方法的基础上，对科学健身方法进行整理、开发，有针对性地为群众体育锻炼开处方。经过一年的筛选、整理、撰写，一本10万字的《运动处方选编》问世了。目前，这本处方已下发到社区、驻区各部委机关和500多个居（家）委会。